「あれ、なんか薄くなってきた？」
洗面台の鏡で、自分の頭頂部を見たときに気づいた。
それまでは特に意識していなかった。でも一度気になると、もうダメだ。
外出のたびに頭が気になる。写真を撮るたびに少しへこむ。
誰かに何か言われるんじゃないかと、どこかビクビクしている。
で、どうしたか。
放置した。
「まだそこまでじゃないし」「そのうち治るかも」「遺伝だし仕方ない」
そうやって先延ばしにしていた間に、確実に進んでいた。
これがAGAの一番ずるいところだ。痛くも痒くもないから後回しにできる。でも、止
まらない。
この記事では、薄毛が気になり始めた人に向けて「最初にどう動けばいいか」を具体
的に書く。オンライン・対面それぞれのおすすめクリニックも紹介する。
AGAって何？（30秒でわかる説明）
AGA（男性型脱毛症）は、男性ホルモンの影響で髪が細くなり、最終的に生えなくな
る疾患だ。
ポイントは3つ：
- 遺伝と男性ホルモンが原因（生活習慣だけでは防げない）
- 自然に治ることはない（放置すれば進行する一方）
- 治療薬で進行を止めたり、発毛させることができる
意志の問題でもなく、ストレスのせいでもない。病気だ。
そして、早く動くほど結果が出やすい。これが全てだと言っていい。
「クリニックに行くって、ハードル高くない？」
わかる。自分もそう思ってた。
- 予約するのが面倒
- 待合室で薄毛の自分を見せるのが恥ずかしい
- 費用がどれくらいかかるかわからない
- 効果がなかったら、金と時間の無駄じゃないか
でも、実際に動いた人は全員こう言う。
「もっと早く行けばよかった」
しかも最近はオンライン診療が普及して、スマホで完結するクリニックもある。待合
室に行く必要も、人に見られる心配もない。
オンラインクリニック vs 対面クリニック、どっちが合う？
| オンラインクリニック | 対面クリニック | |
|---|---|---|
| 費用 | 月5,000〜10,000円 | 月10,000〜30,000円 |
| 通院 | 不要（スマホで完結） | 必要（月1〜数回） |
| 診察の深さ | 問診ベース | 頭皮診断・写真で詳しく確認 |
| 向いてる人 | 忙しい・費用を抑えたい | しっかり診てもらいたい |
| 始めやすさ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
薄毛が気になり始めたばかり → オンラインで十分
進行が目立ってきた・自分で判断できない → 対面クリニック
おすすめAGAクリニック2選
① 費用を抑えたいなら：レバクリ
- 月額1,650円〜（業界最安値水準）
- 診察・処方・配送がすべてスマホで完結
- 待ち時間ゼロ、人に知られる心配なし
- とにかくまず試してみたい人の入口として最適
「費用が続くか不安」という人こそ、まずここで始めるのが現実的だ。
② しっかり診てもらいたいなら：湘南美容クリニック（AGA）
- 全国展開で予約が取りやすい
- 頭皮診断で現状をデータで確認できる
- 医師に直接相談できるので、進行への不安が解消される
- 初回カウンセリング無料
「自分の薄毛がどの段階なのか知りたい」という人に向いている。
よくある不安と、現実的な答え
「効果が出なかったら？」
治療を続ければ8〜9割に何らかの効果が出ると言われている。ただし最低3〜6ヶ月は続
けることが前提。すぐ結果を求めると挫折する。
「副作用が怖い」
性欲低下などが報告されているが、出る人は少数。気になる場合は医師に薬の種類を調
整してもらえる。
「費用が続くか不安」
治療をやめると進行が再開するため、月々の費用として最初から予算に組み込む前提で
動くのがおすすめ。
「バレたくない」
オンラインなら完全に人目を避けられる。配送も中身がわからない梱包で届く。
まとめ：今日、一歩だけ動く
薄毛は放置するほど選択肢が減る。
「いつかやろう」が一番もったいない。
まずはオンラインクリニックの無料相談だけ受けてみるのが、一番ハードルが低くて
おすすめだ。費用がかかるのは薬を処方されてから。相談だけなら無料だ。
5年後の自分の頭が、今日の判断で変わる。
